座禅会のご案内

　私たち人間は日常生活の中で日々、悩みと戦っております。それは四苦八苦であり、特には人間関係の悩みです。苦楽があっての人生ですから当然なのですが、一難去ってまた一難の人生は時にしんどいものです。これを定期的に解消し、リセットするのが坐禅（瞑想）と思っていただいてよいかと思います。