【みんなの法話】伸び悩むあなたが向き合うべきは才能ではない / スポーツ選手から学ぶ”成功の極意”

【みんなの法話】伸び悩むあなたが向き合うべきは才能ではない / スポーツ選手から学ぶ”成功の極意” – YouTubeより

スポーツ選手や修行僧にはメンタルトレーニングは欠かせません。しかしながらなかなかメンタルを鍛えるということはとても難儀なことです。私たち禅僧は坐禅という瞑想(マインドフルネス)によりトレーニングを積むことはできます。もう一つはものの考え方しかありません。今回の動画はその視点から有益な内容になっているのかなと思います。ご興味のある方には是非ともご視聴くださいませ。